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56式杨氏太极剑动作名称
(李德印示范)
第一节
1:【起势】——弓步前指
2:【三环套月】——丁步点剑
3:【大魁星式】——独立反刺
4:【蜻蜓点水】——提膝点剑
5:【燕子抄水】——仆步横扫
6:【左右拦扫】——左右平带
7:【小魁星式】——虚步撩剑
第二节
8:【燕子入巢】——仆步穿剑
9:【虎抱头】——虚步捧剑
10:【灵猫捕鼠】——跳步下刺
11:【黄蜂入洞】——转身平刺
12:【凤凰双展翅】——回身平斩
13:【小魁星式】——虚步撩剑
第三节
14:【太公等鱼】——虚步反刺
15:【拨草寻蛇】——左右下截
16:【哪吒探海】——独立抡劈
17:【怀中抱月】——退步回抽
18:【宿鸟投林】——独立上刺
19:【乌龙摆尾】——撤步平刺
20:【青龙出水】——左弓步刺
第四节
21:【风卷荷叶】——转身斜带
22:【狮子摇头】——缩身斜带
23:【虎抱头】——提膝捧剑
24:【野马跳涧】——跳步平刺
25:【悬崖勒马】——仰身平斩
第五节
26:【转身指南】——并步平刺
27:【迎风掸尘】——弓步拦剑
28:【顺水推舟】——进步反刺
29:【流星赶月】——反身回劈
30:【天马行空】——歇步压剑
31:【燕子衔泥】——虚步点剑
第六节
32:【挑帘式】——独立架托
33:【左车轮剑】——弓步挂劈
34:【右车轮剑】——虚步抡剑
35:【大鹏展翅】——撤步反击
36:【水中捞月】——弓步撩剑
37:【怀中抱月】——提膝捧剑
38:【夜叉探海】——独立下刺
第七节
39:【犀牛望月】——弓步回抽
40:【射雁式】——虚步回抽
41:【青龙探爪】——并步击剑
42:【凤凰单展翅】——回身平斩
43:【左右跨拦】——盖步截剑
44:【射雁式】——虚步回抽
45:【白猿献果】——并步上刺
46:【左右落花】——丁步回抽
47:【玉女穿梭】——转身下刺
第八节
48:【斜飞式】——弓步削剑
49:【白虎搅尾】——弓步抡劈
50:【鱼跳龙门】——跳步上剑
51:【乌龙绞柱】——转身撩刺
52:【水中捞月】——弓步撩剑
53:【仙人指路】——丁步回抽
54:【风扫梅花】——旋转平抹
55:【并步指南】——并步平刺
56:【收势】——接剑还原 |