60岁学打拳

退休后，练练太极拳，对身体大有好处，调节身心，有益健康。

真係學到老，練到老．

练拳健身效果确实好，我上班时有油肚儿，通过练拳现在没有了

我妈也是60岁才开始学打拳的，现在她的身体很好，腿脚灵活，感觉还不错，老年人要有自己的生活，这样才会健康长寿！

这就是太极拳的魅力.希望你能坚持!会越来越好的.加油!朋友.

只要开始练,坚持下来,对身体就有很大的好处.

“人过四十不学艺”，我学太极拳是从60岁退休后，09年10月开始的，算来至今已有近百天了。时间不长，收益伊始，生活充实，有精神头了。老板说我，变了一个人似的。坚持学练下去，争取更大效益。嘿嘿...

我也快60了，学习太极一年，现在身体好，休息也好。不过我现在又喜欢上太极掌，动作美音乐也美。

回复 10# cycq


    很高兴认识你这个新朋友!我40多岁时学晨舞，但也没坚持。直到退休后才去学太极，算起来还不到10年。我和先生都移民到国外，每天和同胞们一块打拳练剑很是愉快，字打得不快，但我仍愿意与大家分享我的快乐。

很高兴认识新朋友！退休前断断续续学了些晨舞,快退休时才开始学太极拳,现在也60多岁了，练太极拳还不到10年。我与先生现移民国外，每天到公园与同胞们一块打拳练剑，很是愉快。我虽然打字不快，但也愿与大家分享快乐。