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人老了，总要找点事干。退休后干什么呢？有人说退休后无非三样事：一、钓鱼；二、打牌；三、打拳。除此以外就是昏昏然、昭昭然消麽时光。我选择了第三，开始了我的太极之路。每天早上坚持早起加入了社区的晨练队伍。起初，人生地不熟，各路人马都有，学的程度不一样、个人体质不一样、基础素质不一样，水平不等、参差不齐，有点让人失望。通过一段时间的交流和磨合，和带队人员交换意见，按照从纳速网上下载的教学视频和太极口令统一操练，使广大晨练人员太极水平得到了不同程度的提高和动作的规范统一，大家都感到非常满意。我也从中学到了教学经验和练习太极的乐趣。通过半年多的学习和锻炼，我的体会是：一、强身健体；二、结交朋友、三、为和谐社区作出应有的贡献。 |
