纳速健身

标题: 太极拳散手秘诀3 [打印本页]

作者: cjgczl    时间: 2014-3-3 10:48
标题: 太极拳散手秘诀3
太极拳散手秘诀3
17撇身捶式
右腕忽为顺手执,回肘抡臂抱左胁。左手扣紧休松劲,胁下交叉是此式。
撒身扣叠势为雄,引进原来更落空。撇身反背一拳去,尚留左掌未前伸。
转身压腕破擒拿,齐眉一掌风红花。敌来扣腿兼扑面,移步绷推绊跌他。
18卸步搬拦捶式
撇身压腕掌齐眉,敌手忽来圈内推。卸步合腕双履扣,引敌头来敬一锤。
卸步原与退不同,专引敌劲向斜倾。搬拦更不分左右,捶后还跟一掌凶。
19云手式
提挂绷掷滚按推,全凭脊柱圆转随。云到敌人双肘后,铜墙铁柱一齐推。
20高探马式
履手扑面济阴阳,太极拳中此式良。左右连环看手势,步分顺拗称豪强。
搭手高攀龙马上,平肩正胯势须藏。进退自然多变着,轻灵神妙世无双。
21分脚式
撤步变履敌劲空,分手使足势须平。后腿微屈变蓄势,缠手绷挂脊须中。
五行步内此为雄,进退左右变无穷。耸然一足分踢去,高至鼻梁低在胸。
22转身蹬脚式
转身忽见敌来攻,闪避拦格眼要明。开合推缠凭两臂,攻防相济快如风。
遇敌追来即止步,虚实相生腿更灵。脚跟蹬去凭腰劲,霎时强敌昏不醒。
23落步搂膝拗步式
落步原从上式来,忽然此处巧安排,搂膝原与前一样,并步偏又出心裁。
转身向左使柔化,专破循吾右手推。得陇望蜀君须记,进步抡拳向下栽。
24进步栽捶式
栽捶原向鬓间打,左手搬扣且推拿。待他左手迎拳上,栽向丹田用不差。
有时顺手被擒拿,顺劲栽击不畏他。拳到丹田使抖劲,管叫敌背落平沙。
蹬脚以后进前追,箭步进身更击锤。敌已倒时犹未放,轻如闪电快如雷。
蹬脚还能引敌蹬,吃甚还甚是恒情。提拳栽向三里去,攻变守来守变攻。
   郑州陈氏太极拳馆 政六街馆  www.tjczl.com 转




欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4