纳速健身

标题: 太极文化博大精深 [打印本页]

作者: a太极    时间: 2010-12-5 13:48
标题: 太极文化博大精深
本人自2000年习练太极拳,开始吃力地模仿别人,由于姿势不对,用力角度不对,弄得很深关节酸痛,后来买来有关太极拳的挂光盘,一遍遍观看,后跟着一招一式慢慢练习,反复习练每个动作,认真的学习每动的要领,后来慢慢跟着能演练下来。就在2003年的春天,有幸得到济南市体协一位国家级太极拳冠军赵维琮老师的当面传教,赵老师给我纠正了很多不够标准的动作,讲述过有关太极动作的要领和攻防含义。从那时起,才感觉自己打起太极来,无论是动作还是用力,得以浑身放松、张弛自如。现在拳友们都夸我:太极打得很专业。呵呵!我自己感觉还可以哦。




欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4