<strong>下面引用由<u>爱国</u>发表的内容:</strong>南少林十三枪棍相传源于戚继光大枪,属于枪棍并用。其长若270CM,棍头直径4CM,棍尖直径若2.5CM。十三枪棍是由十三个基本枪棍法来组成,全无花招,简朴实用,古时用于马战或步战。现代也可用于锻炼臂力...