纳速健身

标题: 三体式VS混元桩 [打印本页]

作者: yatou 时间: 2010-5-3 16:37
标题: 三体式VS混元桩
形意大多站三体式，李老说他站混元。<br />三体与混元可否混合练？<br />早课三体，晚课混元，效果？<br />请老师前辈们聊一聊。<br />谢谢！

作者: hanxiao 时间: 2010-5-3 16:42
网上搜一下《中国尚氏形意拳》一书，里面好几个桩呢！

作者: 令狐冲 时间: 2010-5-3 16:47
都可以练一练，别有味道。

作者: gezhihua 时间: 2010-5-3 16:52
形意拳(还有其他拳派)的修炼程序是不是还在保密阶段，暂时不宜公开？不过也可能因人因师而异！

欢迎光临纳速健身 (https://nasue.com/)