在练拳中享受快乐

我是1999年开始练习太极拳的。十多年来，我先后学习了24式简化太极拳，42式太极拳，陈式，孙式太极拳和各种剑、棍、刀等。逐步对太极拳产生了浓厚兴趣。我体会到，太极拳不仅可以使人健身，还可以了解中国的传统太极文化，其内在的东西奥妙无穷，只有通过深入学习和实践才能体会到其中的精髓。通过练习太极拳，还可以交到许多朋友，大家在一起练拳，聊天，放飞心情，享受到无穷的乐趣。非常开心，练太极拳可以使人放松心态，更加年轻。