太极拳的训练方法

才看到这篇好文章!收藏好了要仔仔细细认认真真地学习.谢谢楼主分享.

收藏了，留着慢慢学习慢慢体会。

受益匪浅，全面具体，学而实习之。谢谢!

整理总结的真好，谢谢楼主的奉献

谢 谢您  提 供您的作品，受益颇多！感谢楼主分享了

太有用了，谢谢先生，直接收藏了

谢谢提供这么好的作品，拜读了，受益颇多分享了。

有功底的好文章，拜读。我刚学太极拳，确实站桩很重要。

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谢谢！收藏了！

高见，不知有几个能做到？太遥远了！