太极拳的训练方法

非常有益的作品，受益颇多！感谢楼主分享！！

拜读了一个很全面详细的训练方法，对我们初学者是一个很好的教材。受益匪浅谢谢了1

楼主是真正的太极高手，学习了。希望能看到更多更好的作品，让我们这些似懂非懂的太极拳练习者能有所提高。

看后受益多多。对我初学者更有好处，但好老师难求

拜读精文，学习；受益多多。

这篇发稿？，好极了，我咋那个缺点都有呢？我立马就改，尽量学好，不容易呀！拳友们，给我加油！大家努力吧！

得益颇多，太有帮助了，对我初习者是一收藏的好礼物。

真是没想到这里面的学问这么深渊，现在才知道自己学太极只是才了解一点皮毛，以后要加劲好好学习了。

感谢楼主，讲的真好，收藏了好好学习，希望能经常拜读到您的文章。

比较高水平，不是一时半会能够体会的。