武术电子图书下载-跆拳道教程

作者：李世远 邹师

前言
   纵观当今世界体育，各项运动正在飞速发展，给人类的文明增添7许多斑塌的色彩。在奥林匹克运动诞生100周年之际，我们仅向广大读者敬献《助教道教程》一书，作为我们对奥运百年的献礼。
    助教道是一项朝鲜武术，1980年起校国际奥委会列入国际性竞技项目，1988年在汉城举办的第24届奥运会上被列为正式比赛项目，成为世界体育大家庭的一员。体育是没有国界的，各国民月武术是相通的。值得十分尿慰的是，近些年龄教递运动在我国广泛兴起，深受广大青少年的喜爱，也逐步被人们所接受，各地的跺拳道学校、培训令心、俱乐部相继成立，遍及全国城自，这既得力于改革开放以来我国体育事业的发展．也
得力于全民健身计划的实施，其中固然还有跺拳道运动本身具有的诱人的魅力。在此，我们仅从蛤教道基本知识、技术、实用技击方法加以阐述和介绍，以满足广大音少年学习的需要。
    助教道吸取了中华武术的相减，它运用“大极”之理立论，以‘八分”之理立名，揉进“明阳”等学说，然而跺参递的“道”则表现出朝鲜民族自己独特的传统文化和民族礼仪和民族精神，这极深刻的内涵和丰富的哲理，只有从内外两方面同时理解，才能真正举捏其实质，达到最高境界。助教道运动技艺输湛、意志坚韧t凶猛强悍，攻防自成体系，它的运动哲理、精神意义、人格引导、体育价值、武器化的特点，部是广大助教
道爱好者所追求的目标。


目录
前言
第1章  胎举运概论
    1．路拳道的掐念
    2．路拳道的作用与特点
    3．路学道发展简史
第2章  始举运的基本知识
    1．手法
    2．脚法
    3．站法
第3章  始拳运的基本技术
   
    2．防守技术
    3．进攻技术
第4章  始拳道的太极套路
    1．太极一节
    2．太极二节

快分享啊~~~~~~~~~~~~~~

感谢分享啊