『虎嘯龍吟』之『鐵線拳』

『虎嘯龍吟』之『鐵線拳』/鐵冰心資料搜集
鐵冰心註:
武俠小說常說「仰天長嘯」
詩人也常有「仰天長嘯」
但這「仰天長嘯」到底該如何「嘯」?
泰山的叫聲是不是「嘯」?
是不是豪氣幹雲之武林中人才可以「長嘯」?
怎樣「嘯」?
試過跑上山上去『仰天長嘯』...
但有點像『鬼哭狼嚎』...
於是翻查『武林祕笈』...
找到一些與音有關之武學...
就是練功時要發出不同的聲音...
各有妙用云云...

鐵線拳



『鐵線拳』
鐵線拳，為鐵橋三隨技之一，鐵橋三公，原名梁坤，廣東南海縣人，生於1813卒於1886享年七十有三。幼時嗜武，後遇洪拳巨子，福建莆田少林室僧覺因和尚，逐拜為師，入廣州白雲山能仁寺帶髮修行，於七年而盡得師傳真技。由於在家排名第三，且橋手功夫獨到，因而人稱鐵橋三而不諱其名，鐵線拳為洪家拳練內勁的要方，動作組合由剛柔逼直分定寸提流運訂制等十二橋手，並配合喜、怒、哀、樂十二音及呼、吸、吐、吶四功，以鍛練人體先天元氣之能，配輔以按摩全身五臟六府之功，以強調各種勁道的練習及運用為旨，技擊手法較簡，於運勁使力之說則較強調重視，為洪家拳中的上乘套路，也有人說此套路為洪家拳的內功拳術，或為少林秘傳的易筋經，當年廣州河南富商蔡贊，富家子弟伍熙官曾先後聘公至家中教習，後育善堂中醫施雨良及孫指添，區珠，林福成等人亦拜入為門下，而皆獲鐵線拳法，公常言鐵線拳為洪家之至寶命弟子謹記，切勿亂傳輕泄於世，故鐵線拳套路之名不翼而傳，成為洪家拳中嚮譽人知的著名套路之一。

鐵線拳拳譜視頻
http://www.tudou.com/v/nNoUz-Rlb38/&resourceId=0_04_02_99/v.swf

鐵冰心註:『虎嘯龍吟』之『鐵線拳』其實也真有『虎嘯龍吟』這一式、並不是我胡說八道的呢!
第十七式 虎嘯龍吟

http://www.teacher.aedocenter.com/mysite-gfoo/images/tx-17.jpg
圖解：承上式。將原二字拑陽馬向外略轉，
上身一坐，成插腰坐馬勢；
同時飛肘拋，掌心向上，置於耳下；口出“爺”聲（如圖）。
要旨：坐四平八分馬，連續拋上下數次。每次皆發“爺”字音。

虎嘯龍吟—這一式可說是全套鐵線拳精華所在。
由二字馬轉四平，可以慢慢轉不用急，一坐之後不動，雙拳傍腰，先調整丹田呼吸，將呼吸放慢，上身放鬆，每次吸氣都以輕輕之力壓下丹田，此點十分重要，如果過度用力去壓度氣，日久會內傷，所以是輕微用力，即如說用意不用力。調息三數次之後拋掙向前，以丹田氣振動雙掌令之搖擺，發出（yiiiiyeh）聲，不用大聲，但要從丹田出，聲音稍高頻率，所以拳譜說「yeh」聲是未寫出真正高頻聲音。當年朱老(朱愚齋)示範時，聲音雖然不大，但卻如針刺入耳，尖銳非常。這是由丹田而出的效果，不是以喉嚨聲帶提高聲頻，而是由丹田運氣而振動聲帶，所以聲音帶振音效果，而不會傷喉嚨。
練鐵線拳能否練到下下都由丹田能量爆發而出，就是靠這式虎嘯龍吟。蓋初練鐵線拳，是以腕掌之力搖擺雙掌，這只是形態，並非內功。由丹田而出的力才是內功。而丹田的力量如何可貫注於指掌，這只有依方法而練才可成功，由丹田力震發而出貫於指掌拳掌，是鐵線拳運動的要旨。


http://www.wacaopi.com/images/kungfu/untitled17.bmp

鐵線拳
原名鐵線三輾拳,名取自拳義及基本技法:
拳義:剛(鐵)柔(線)
      實(鐵)虛(線)
技法:內,外輾橋(短手之根本)(三輾乃連環之意)
拳法結構:
          1)手法:以短距離達攻防作用為主法門包括輾橋,穿橋,
            分橋,鐮橋,迫橋,膀橋,引橋,寸橋,轆橋,運橋,虎爪等.
          2)身法:正身,側身,旋身.
          3)步法:四平,弓步,虛步,扭步.
          4)呼吸:以意運氣,吐氣發聲,運聲催勁.

特點:不同動作,不同發聲,可達內壯之功,又能培養"氣","勁"合一.

【鐵線拳】以十四支橋為經緯，陰陽互用，以氣摧力，以力透勁，配合呼吸令真氣在體內運行，強化身心，激發潛能，鍛鍊功法。

十四支橋為洪佛派(洪佛派集洪拳，佛掌兩家之長而成)的基本橋手功
茲將〔十四支橋〕的橋手功介紹於下：

〔沉〕由上而下墜的力 例：沉橋落馬
〔標〕直線加速向前 例：標馬入位
〔勾〕手腕運用的規法 例：鶴咀、鷹翅
〔頂〕以聚點力擊打弱位 例：鶴頂手、頂睜
〔分〕由內向外的發勁 例：十字分金
〔定〕運手沉腕的短勁 例：指定中原
〔寸〕短距離的疾勁 例：寸勁
〔迫〕直來撗撑的卸勁 例：迫睜
〔柔〕手法的運用，以柔為主 例：渾手
〔金〕五行拳之一 例：金、木、水、火、土五形
〔鼓〕運功練氣法門 例：鐵線拳
〔制〕攻防訓練 例：拳械對拆
〔剛〕手法的變法，以剛為主 例：火箭拳、進步沖拳
〔強〕氣勢、心理及意識訓練 例：拳禪合一

洪拳三寶之一
鐵線拳拳譜的口訣
洪家鐵線拳。鐵與絲。渾鐵棍乃千錘打。金絲纏腕。銅橋鐵馬。合剛化柔。神鋒如舞鳳。坐馬沉腰。鳳眼朝天星。招沉力猛。一根柱杖嵌雲星。烏雲巧疊盤龍警。勁貫手臂。涓涓寒脈穿雲過。回光內照寧心坐。喜怒哀樂調五臟六腑。內練一口氣。養性修真熬日月。弱水三千。水勢連天。門鑽幾路赤金釘。五行山壓。翻波躍浪乾坤暗。龍子歸真化馬形。鎮海神珍法力洪。千般巧妙明珠墜。寶凳光飛金線明。雲扇描金舞獸形。瓦鑠黃金焰。日映金蓮。柳搖金線露華新。紫竹林中啼孔雀。休言水勢。秋去冬殘春過半。微微蕩蕩乾坤大。玉柱起根搖。周流腎水入華池。遍現法界現金蓮。鉛汞相投分日月。嬰兒奼女配陰陽。五氣朝元通透徹。靈龜吸盡金烏血。離龍坎虎用調和。三花聚頂得歸根。九轉大還丹。左右陰陽分日月。進與玉皇鎮丹闕。金從木順皆為一。木戀金仁總發揮。寒著千針百袖袍。月滿金華是伐毛。千山千水深。日落西山藏火鏡。心猿降得木龍歸。四海龍王朝上拜。落下猛風飄瑞雪。此是鍛煉神冰鐵。七層鐵塔侵佛頭。 正氣乾坤。劍氣鎮群魔。

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洪拳之铁线拳 帥哥傅声示范

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