[原创]八極拳教學視頻

八極招式講解～

http://www.youtube.com/watch?v=3p3RhO_R-04&feature=PlayList&p=6167BAC8ADEA149F&index=0

太静态了吧，如果是刺拳，你不容易架住，还是多注意功力的打造

没别的，练，傻练。为何现在出不来好武术家，脑子里东西太多，静不下来，过去跟师傅天天在一起，还要十年以上呢，想打人，还是去练拳击和摔跤，见效快。但我还很少见到以弱击强，以轻搏重的。

如果傻練能練的出來那就不用找老師,中國傳統武術也不用怕失傳了.

武術的兩個基本功能:由弱轉強和以弱博強~

這兩者一個是功一個是藝,

認真練習是基礎條件,但我認為不是唯一的條件~

樓上兄臺應該有未盡之言~



練中國武術要十年才能小成嗎?其實我覺得未必盡然~

中國武術未必比拳擊或摔跤見效慢,效果取決於較學方法,

要是老師想把學生敎會成效就快,如果想把學生敎笨,我想十年連小成都搆不上~

不错,收藏了[em07]

传统武术有好老师教,加上努力练,一两年就出功夫

多謝～～期待～～

幾點意見 供參考

1.鄭老師以組手的方式 詮釋及編排八極 是值的借鏡 但如何保留八極原味 讓習練者有自我發揮的空間?  

2.網上也看過金立言老師的影片 他們是特勤出身 身形高大 強調捨身衛主 因此招式的運用上常以十字手 接手後就貼身 接-打 沒有多餘的化勁動作 不像鄭老師講的接-化-打 三拍 兩者差異較大

3.所有的接手動作 都是從手-肘-肩由外往內  不知訓練時也是如此嗎?

4.記的系統內的先進講過 前手動作是由外往內 後手發勁由內往外 剛好成一個前後勁 因此前手的訓練  盡量以接手不是出手 并且接手至少在肘以上 最好是到肩根 如要接手到肘以上 反而對於如何安全近身貼身的訓練是最難的

感謝hunguser兄的意見～

八極如何保留原味這一點是很讓人頭疼的～

雖然格鬥八極強調以創新為復古，但是不是沒有規則的創新，

因為總不能練八極而最後打成另一種拳吧！

所以格鬥八極也有認定的八極拳原味，創新要忠於原味的前提下創新。

但是所謂的八極原味是什麼呢？

我看周靖軒先生的視頻不覺得他功夫不好，

可是我覺得怎麼練八極的變成螳螂了？

風格的問題同樣出現于孟村與長春，以招式而言是有相似之處，

但是以風格而論則很難想像這兩者是同一種拳。

鄭老師學拳的體系與武壇相同只是所學的老師不一定都是武壇的，

所以在鄭老師的八極拳組手中看得到螳螂的手法、八卦的身法甚至是合氣道的關節技，

所以技巧而言已經不限定是八極，因為這些武術都已經便成本能的一部分了，

但是在以組手闡釋八極招式時，八極的「發若炸雷、貼身進破」倒是一定要符合的標準。

鄭老師對拳的觀點是以拳練人而非人練拳，而且以人本的觀念出發。

「拳練人」就要避免自己的風格，儘量貼近拳種應有的風格，

學拳的「人本」是指放棄了宗門之堅持，回歸到單純的個人身上，

所有的拳法都是人創的，要回歸人為主體，去理解拳術的真諦。

目前為止沒有所謂全能的武術，每個武術都是由某些基本技巧所演化，

練不同拳可以開發不同的肢體能力，

所以放棄了宗派放棄了門閥，只要是有優點的武術都應該要虛心學。

最近看了一本書 是劉老師為特勤隊教學 編的一份教材 其中提到八極的勁是 十字+沉墜+纏絲 對於纏絲 又注解為 滾撐穿裹 感覺是劉老師把八卦的東西混進來

其他八極派別中 對勁道的講法 前兩者是相通共有的 但纏絲勁好像講的較少 怎樣練更少??

小八極及大八極中有一個小纏(絲)崩搥 大纏(絲)崩搥  應該正名為 小纏崩槌 大纏崩搥 這樣跟六開中的崩這一路才能符合