太极中的一口气

空气是指地球大气层中的气体混合。它主要由 78%的氮气、21%氧气、还有1%的稀有气体和杂质组成的混合物。空气的成分不是固定的。“氮气”是一种化学上非常惰性的气体。只有通过固氮它才进入氮循环，能够被生物所利用。生物的氨基酸需要氮， 太極拳的腹式呼吸可以把氮氣通過食道吸入小腸（丹田）部，產生氣态的能量营养物質並流行于人體經絡中，中醫稱為營氣， 而流行于經絡外的氧氣等氣態物質，中醫稱之為衛氣。所以太極拳练的不僅僅是呼吸一口氧氣。

为什么不用简体字呢？

《赤鳳髓．李真人長生一十六字妙訣》：〝一吸便提，氣氣歸臍；一提便咽，水火相見。上十六字，仙家名曰十六錠金，乃至簡至易之妙訣也〞。
其实道家的「气」一般是指“炼精化炁”的「炁」而非空气...如「一气化三清」等...
有空再发文研究一下...

潛水员的一种病似乎和「氮」有关...但忘了詳情...有空找找资料再來研究一下...