习武养身

都说习武有助于养身，刚开始不信，但是也抱着一种试一试的心态，慢慢的加入了她们的队伍。
    刚开始那段时间，大早上的根本不想起来，但还是起来和她们一起去练。慢慢的，时间久了，也就慢慢的习惯咯，发现习武也是挺不错的
，虽然要大早上的起来，但是也有好处，清晨的空气吸起来特别的清新，而且练的时间久了，身体也越来越好，小病也很少产生了。
    说起来，还真的要感谢习武给我带来的好处

只要坚持锻炼，对身体一定有好处。