早晨第一杯水是你的救命水！

让我们行动起来！参加到自救的行列中！

在这个喝水方面我一致坚持的是比较好的大约有十年之几了

我也坚持了一段时间呢，继续坚持！

我也开始加入到早起喝救命水的行列．

早晨起床喝杯温开水的办法好，最好加点运动，微微出汗效果更好。

说的不错 为了我们的健康就让我们大家一起喝起来吧。呵呵

楼主说得非常对！幸好我有早晨喝杯温水的习惯。

早上一杯水确实很重要。可以降低血黏度，老年人早上一定要记住喝一杯哟

听说过，一直没有坚持！呵呵！！！！！

早晨起来这杯水很重要，的确是健康水。