练陈式太极拳者如何化去身上的僵劲

前面三点我觉得有些体会，而第四点用意不用力，道理明白，但在练时却不知该怎么体会，请问这用意不用力在练时有什么具体说法或感想吗？

好贴子,有用啊............................

想练好真不容易！肯定要下苦功夫！

不错,不错,学习了!需高人指导!!

好。讲的很好。跟我老师说的一样。