返回顶部

[武式太极拳] 武式八十五式太极拳拳谱

  [复制链接]
zh0010908 显示全部楼层 发表于 2009-11-10 20:36:39 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题


武式八十五式太极拳拳
第 一 式  起式
第 二 式  左懒扎衣
第 三 式  右懒扎衣
第 四 式  单鞭
第 五 式  提手上势
第 六 式  白鹅亮翅
第 七 式  左搂膝拗步
第 八 式  手挥琵琶
第 九 式  左搂膝拗步
第 十 式  右搂膝拗步
第十一式  上步搬拦捶
第十二式  六封四闭
第十三式  抱虎推山
第十四式  手挥琵琶
第十五式  右懒扎衣
第十六式  单鞭
第十七式 提手上势
第十八式 迎面掌
第十九式 肘底看捶
第 二十 式 倒撵猴
第二十一式 手挥琵琶
第二十二式 白鹅亮翅
第二十三式 左搂膝拗步
第二十四式 手挥琵琶
第二十五式 按势
第二十六式 青龙出水
第二十七式 三甬臂
第二十八式 单鞭
第二十九式 云手
第 三十 式 单鞭
第三十一式 左高探马
第三十二式 右高探马
第三十三式 右起脚
第三十四式 左起脚
第三十五式 转身踢一脚
第三十六式 践步栽捶
第三十七式 翻身二起
第三十八式 披身
第三十九式 左伏虎
第 四十 式 右伏虎
第四十一式 踢一脚
第四十二式 转身蹬一根
第四十三式 上步搬拦捶
第四十四式 六封四闭
第四十五式 抱虎推山
第四十六式 手挥琵琶
第四十七式 右懒扎衣
第四十八式 斜单鞭
第四十九式 野马分鬃
第 五十 式 单鞭
第五十一式 玉女穿梭
第五十二式 手挥琵琶
第五十三式 右懒扎衣
第五十四式 单鞭
第五十五式 云手
第五十六式 单鞭
第五十七式 下势
第五十八式 左更鸡独立
第五十九式 右更鸡独立
第 六十 式 倒撵猴
第六十一式 手挥琵琶
第六十二式 白鹅亮翅
第六十三式 左搂膝拗步
第六十四式 手挥琵琶
第六十五式 按势
第六十六式 青龙出水
第六十七式 三甬臂
第六十八式 单鞭
第六十九式 云手
第 七十 式 单鞭
第七十一式 提手上势
第七十二式 高探马
第七十三式 对心掌
第七十四式 十字摆莲
第七十五式 指档捶
第七十六式 右懒扎衣
第七十七式 单鞭
第七十八式 下势
第七十九式 上步七星
第 八十 式 退步跨虎
第八十一式 转身摆莲
第八十二式 弯弓射虎
第八十三式 双抱捶
第八十四式 手挥琵琶
第八十五式 收势

精彩评论1

moggi 显示全部楼层 发表于 2010-3-17 13:36:06
把这个转给爸妈看看。他们正在搜东西
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

纳速健身网成立于2006年8月,是国内优秀健身运动网站,现拥浏览人数超30万。网站是集养生、武术、太极拳和健身气功等多种健身项目于一体的多功能交流平台。平台提供大量优质的教学视频、伴奏音乐(太极拳晨练音乐,广场舞音乐,健身气功音乐)、图文教程、运动科普和经验分享,为健身爱好者提供完善的运动指导平台。
  • 纳速QQ群乙:151815303
  • 纳速QQ群丙:79104490
  • 微信交流群:微信好友搜索【nasuwang】加小纳微信进群交流健身知识,备注【纳速】
  •                     或者扫描页面底部右侧二维码添加小纳微信>>>
  • 微信公众号

  • 微信群客服交流

  • Copyright © 2006-2021, 纳速健身网. | | 辽ICP备13002388号-1 辽公安网备21050202000005号公安网备号 纳速武术-乙 QQ