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传统或是现代武术中，最引人入胜的武术套路都莫过于醉拳。醉拳表演能给人一种挺拔、轻盈、潇洒的感觉。醉拳一直被列为武术表演和比赛项目，在历次武术盛会上这个项目深受人们欢迎。 一.醉拳的特点 醉拳套路从编排结构和形态上，主要可分为斟酒、初饮、微醉、颠狂醉、烂醉及醒酒等几种醉形、醉态。古老醉拳套路，偏重武术实用性。现代醉拳则着重于地趟跌扑滚翻动作，如扑虎、栽碑、头翻、侧空翻、后空翻、摔棺，双飞跌、旋子转体360度、金绞剪、鲤鱼打挺、乌龙绞柱等。所以无论从那个角度说，练好醉拳都非朝夕易事。 二.练好醉拳首先对武术基本功和身体素质要求较高 醉拳素有“上盘百枝摇，下盘似生根”的说法。桩功最大特点是要求脚跟拨离地面，脚掌着地。 醉拳利用掀脚拨跟来表现踉跄醉态，并施展挨、撞、挤、靠等肩、胸、背、胯的技击方法。对腰腿的柔韧性、关节的灵活性、筋骨抗击打摔跌结实程度，内脏的功能以及意志品质等方面要求都较高。 三.醉拳对演练者的艺术表现力要求高 醉拳内涵极为丰富，且赋予故事情节。仅醉拳套路即分为“醉八仙”（南派）、“太白醉酒”（醉剑）、“武松醉跌”及“鲁智深醉打山门”等等。严格配合武术的“手眼身法步，精神气力功”，寓拳法于醉形中，达到神传意发的境界，需要演练者具有极高的艺术表现水准和文化素养。 四.醉拳如何用于技击实战？ 较为通行的说法是：醉拳是一种以醉形、醉态，迷惑对手，并在技击中要求形醉意不醉，步醉心不醉，手捷眼快，步法身变，刚柔相济，形神合一，意气相配，克敌制胜的拳术。 然而，在真实的搏击环境下，仅仅靠醉形、醉态，能够迷惑对手和战胜对手吗？答案是否定的。即便能侥幸取胜，相信你一生也只能用一次而已。 醉拳的“醉”不能仅仅着眼于醉形、醉态和醉意-------象其他任何门派拳法一样，醉形、醉态和醉意的训练再重要也不过是走向最后大成，最开始采用的修炼法门和训练手段而已。喝酒的人有句话叫“酒醉心明白”，此即醉拳拳谚所说的“形醉意不醉”。然而，“有形有意都是假，醉到无心始为奇。”真正的醉拳高手实战中非但不见得要如成龙李连杰一般摆出漂亮的醉拳架子，反倒是不着形，不着相，甚或不着意的杀人于无形中了。
红岩武术小学员套路训练视频辑录之《小醉拳》 http://player.youku.com/player.php/sid/23717968/v.swf | 
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