返回顶部

[文摘] 怎样做萝卜连锅汤

[复制链接]
辰月 显示全部楼层 发表于 2012-2-25 11:21:02 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

                   萝    卜     连    锅     汤


萝卜连锅汤的做法非常简单,甚至不需要加任何调味料,但是煮出来的汤味道鲜美,萝卜糯香,肉片则没有一点油腻感。几乎所有的朋友都非常喜欢这个汤,特别是在吃过味道浓烈的菜肴后,来一碗萝卜连锅汤,顿时就觉得体内没有那么燥烈了。
材料:白萝卜 1根,带皮五花肉1块(约500g),干红辣椒 25g,郫县豆瓣 50g,花椒 1/2茶匙(3g),生抽 50ml,油 1汤匙(15ml)
做法:白萝卜用刷子刷洗干净后去掉蒂和根部,切成0.5cm厚的圆片,再将萝卜片分成4等份。带皮五花肉刮去表皮的杂质,清洗干净。郫县豆瓣剁碎。
将洗净的五花肉整块放入煮锅中,加入1500ml凉水,大火煮开后,继续煮约30分钟。至肉八成熟,将肉捞出放置温凉,之后切成4cm长、0.3cm厚的薄片。
将切好的白萝卜块放入煮肉的汤中,大火煮至萝卜软熟,之后放入切好的五花肉片,继续煮15分钟。
炒锅内倒入油,中火烧至四成热,放入切好的干红辣椒和花椒,炸出香味,至颜色呈棕褐色时关火捞出,剁成细末。
继续烧热炒锅中的油至七成热,放入剁碎的郫县豆瓣,炒至红色出香味时,放入剁好的干辣椒末和花椒末,拌炒均匀后盛入碗中,加入生抽调成味汁。
吃的时候可以喝汤吃萝卜,肉片则可蘸着调好的味汁吃。
小诀窍:这是一道四川风味汤菜,原本煮好后是连锅一起上桌的,故称为连锅汤。
做这个汤的关键是选择好萝卜和五花肉。萝卜要那种水灵灵的,最好是表皮发青绿色的那种,吃起来口感脆嫩。五花肉则是皮薄而肥瘦相连的猪后腿肉为最佳。
煮整块五花肉的时间依肉的熟烂程度而定,用筷子可以轻易插透时肉就熟了。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

纳速健身网成立于2006年8月,是国内优秀健身运动网站,现拥浏览人数超30万。网站是集养生、武术、太极拳和健身气功等多种健身项目于一体的多功能交流平台。平台提供大量优质的教学视频、伴奏音乐(太极拳晨练音乐,广场舞音乐,健身气功音乐)、图文教程、运动科普和经验分享,为健身爱好者提供完善的运动指导平台。
  • 纳速QQ群乙:151815303
  • 纳速QQ群丙:79104490
  • 微信交流群:微信好友搜索【nasuwang】加小纳微信进群交流健身知识,备注【纳速】
  •                     或者扫描页面底部右侧二维码添加小纳微信>>>
  • 微信公众号

  • 微信群客服交流

  • Copyright © 2006-2021, 纳速健身网. | | 辽ICP备13002388号-1 辽公安网备21050202000005号公安网备号 纳速武术-乙 QQ