合理安排，老年生活依然精彩
退休是影响老人生活最重要的一个因素，一般来说，退休生活会经历以下六个阶段。第一是退休前期，有些人忧心忡忡，有些是逍遥自得，这主要取决于经济能力。第二是蜜月期，解除了束缚，享受自由的生活，但如果经济陷入困境，心情也会大受影响。第三是醒悟期，突然面对自己老龄的现实，产生适应困难的压力，会渴望回到工作岗位。第四是再适应期，重新思索生命，开始寻找可以帮助自己找回生命价值的工作或活动。第五是稳定期，渐渐适应老年人生活，心情平静下来。第六是终止期，因年衰体弱而失去自理能力。
要妥善做好退休后的生活规划需要认清几点，首先，退休不是退出，而是社会再参与的开始；其次，退休不是结束，是人生新阶段的开端；其三，退休不是享乐，是人生目标的重新确立；其四，退休不等同信赖，而是自我价值的再定位；其五，退休不等同于衰老，而是另一种新生。
|
