返回顶部
12
返回列表 发新帖

练太极拳选择什么式子好?

[复制链接]
三乐 显示全部楼层 发表于 2010-7-4 16:17:01
杨式太极拳功作柔和.通俗易学.适合中老年人学练。
汇溪成海 显示全部楼层 发表于 2010-7-23 06:58:36
杨氏适合中老年人,吴氏也不错啊。
lpzz11 显示全部楼层 发表于 2010-7-31 14:09:25
青菜萝卜,个人喜好,一般来说练杨氏。
令狐乱冲 显示全部楼层 发表于 2010-8-6 14:23:06
我觉得都不错。
令狐乱冲 显示全部楼层 发表于 2010-8-6 14:25:22
陈式有发力的动作,杨式比较柔和适合健身锻炼。据说当年有杨无敌之称的杨露禅和其子杨班侯另外还练发力的快拳和站桩静功。
1021008694 显示全部楼层 发表于 2010-11-21 10:24:23
我觉得练哪个流派都好,各有所长,能流传到今天的都是精品呀。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

纳速健身网成立于2006年8月,是国内优秀健身运动网站,现拥浏览人数超30万。网站是集养生、武术、太极拳和健身气功等多种健身项目于一体的多功能交流平台。平台提供大量优质的教学视频、伴奏音乐(太极拳晨练音乐,广场舞音乐,健身气功音乐)、图文教程、运动科普和经验分享,为健身爱好者提供完善的运动指导平台。
  • 纳速QQ群乙:151815303
  • 纳速QQ群丙:79104490
  • 微信交流群:微信好友搜索【nasuwang】加小纳微信进群交流健身知识,备注【纳速】
  •                     或者扫描页面底部右侧二维码添加小纳微信>>>
  • 微信公众号

  • 微信群客服交流

  • Copyright © 2006-2021, 纳速健身网. | | 辽ICP备13002388号-1 辽公安网备21050202000005号公安网备号 纳速武术-乙 QQ