练太极拳选择什么式子好？

杨式太极拳功作柔和.通俗易学.适合中老年人学练。

杨氏适合中老年人，吴氏也不错啊。

青菜萝卜，个人喜好，一般来说练杨氏。

我觉得都不错。

陈式有发力的动作，杨式比较柔和适合健身锻炼。据说当年有杨无敌之称的杨露禅和其子杨班侯另外还练发力的快拳和站桩静功。

我觉得练哪个流派都好，各有所长，能流传到今天的都是精品呀。