杨少侯所传255式太极拳架(“小快式”)
第一节(33式)
1、预备式 2、起势 3、揽雀尾
4、左三环套月 5、右势 6、左势
7、右三环套月 8、右穿掌 9、车轮挤
10、弓步按 11、横三环套月 12、单鞭
13、提手上势 14、左顾右盼中定 15、单亮翅
16、双亮翅 17、白鹤亮翅 18、连珠阴阳掌
19、左搂膝拗步 20、手挥琵琶 21、左顾右盼中定
22、托捋左搂膝拗步 23、托捋右搂膝拗步 24、左右叉子手
25、手挥琵琶 26、左顾右盼中定 27、左搂膝
28、射雁势 29、左搬拦捶 30、右搬拦捶
31、托捋搬拦捶 32、如封似闭 33、十字手
第二节(29式)
34、抱虎归山 35、右三环套月 36、穿掌
37、车轮挤 38、弓步按 39、横三环套月
40、肘底看捶 41、连珠掌 42、右倒撵猴
43、连珠掌 44、左倒撵猴 45、连珠掌
46、右倒撵猴 47、右斜飞势 48、提手上式
49、左顾右盼中定 50、单亮翅 51、双亮翅
52、抄水白鹤亮翅 53、连珠阴阳掌 54、海底针
55、扇通臂 56、翻身撇身捶 57、跟头捶
58、连环捶 59、右搬拦捶 60、左窝心捶
61、左搬拦捶 62、右窝心捶
第三节(25式)
63、上步揽雀尾 64、右三环套月 65、穿掌
66、车轮挤 67、弓步按 68、横三环套月
69、单鞭 70、云手 71、右单鞭
72、左单鞭 73、左右托臂势 74、托捋背撅势
75、高探马 76、左右似闭撅拿 77、左分脚
78、高探马 79、阴阳掌 80、右分脚
81、挂树蹬脚 82、罗汉睡觉 83、转身右蹬脚
84、左搂膝 85、托捋右搂膝 86、托捋进步栽捶
87、翻身撇身捶
第四节(28式)
88、倒步撩阴捶 89、转身左通臂 90、白蛇吐信
91、左搬拦捶 92、右搬拦捶 93、劈身右蹬脚
94、左二起脚 95、捋挒左打虎 96、右掏通臂
97、右二起脚 98、捋挒右打虎 99、右掏通臂
100、引海底针 101、右蹬脚 102、双风贯耳
103、左蹬脚 104、转身右蹬脚 105、左高探马
106、倒步撩阴捶 107、反搂膝 108、右高探马
109、白蛇吐信 110、右搬拦捶 111、左托枪势
112、右托枪势 113、进步捶 114、如封似闭
115、十字手
第五节(25式)
116、抱虎归山 117、右三环套月 118、穿掌
119、车轮挤 120、弓步按 121、横三环套月
122、左斜单鞭 123、右斜单鞭 124、左野马分鬃
125、竖分鬃 126、右野马分鬃 127、竖分鬃
128、左野马分鬃 129、竖分鬃 130、右野马分鬃
131、竖分鬃 132、左掤三环套月 133、左挒势
134、右挒势 135、右掤三环套月 136、穿掌
137、车轮挤 138、弓步按 139、横三环套月
140、单鞭
第六节(29式)
141、右玉女穿梭 142、下穿梭 143、翻身捋
144、簸箕掌 145、辘轳势 146、左玉女穿梭
147、下穿梭 148、翻身捋 149、簸箕掌
150、辘轳势 151、右玉女穿梭 152、下穿梭
153、翻身捋 154、簸箕掌 155、辘轳势
156、左玉女穿梭 157、下穿梭 158、翻身
159、簸箕掌 160、辘轳势 161、左三环套月
162、右挒势 163.、左挒势 164、右挒三环套月
165、穿掌捋 166、车轮挤 167、弓步按
168、横三环套月 169、单鞭
第七节(47式)
170、下云手 171、上云手 173、上云手
174、上云手 175、上云手 176、单鞭
177、劈掌下势 178、左金鸡独立 179、右下势
180、右金鸡独立 181、左采挒肘靠 182、连珠掌
183、倒撵猴 184、右采挒肘靠 185、连珠掌
186、倒撵猴 187、左采挒肘靠 188、连珠掌
189、倒撵猴 190、左斜飞势 191、右斜飞势
192、倒步反提手上势 193、左顾右盼中定 194、单亮翅
195、双亮翅 196、分手抄水势 197、白鹤亮翅
198、连珠阴阳掌 199、左搂膝 200、海底针
201、扇通臂 202、转身白蛇吐信 203、左穿枝
204、白蛇吐信 205、右穿枝 206、白蛇吐信
207、反穿枝 208、左通臂 209、白蛇吐信
210、右反穿枝 211、右通臂 212、白蛇吐信
213、单峰贯耳 214、右搬拦捶 215、左搬拦捶
216、活步揽雀尾
第八节(39式)
217、右三环套月 218、穿掌捋 219、车轮挤
220、弓步按 221、横三环套月 222、单鞭
223、右云手 224、左云手 225、右云手
226、高探马 227、白蛇吐信 228、转身右单摆莲
229、落步左单摆莲 230、十字腿 231、进步指裆捶
232、左退步 233、左进步挤按 234、右退步
235、右进步挤按 236、右三环套月 237、穿掌
238、车轮挤 239、弓步按 240、横三环套月
241、单鞭 242、劈掌下势 243、上步七星
244、退步跨虎 245、转身双摆莲 246、左弯弓射虎
247、右跨虎 248、右弯弓射虎 249、左搬拦捶
250、坐托枪势 251、右托枪势 252、进步捶
253、如封似闭 254、十字手 255、收势
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