凡是练武的人，都要养成这样一个习惯，只要看人一眼就能大致判断出对方的身高体重和肌肉类型。
为什么身高体重在格斗中很重要，我先从单挑说起，再说群殴
一，单挑
个高的优点：
第一，对方个高，你个矮，那最基本的情况就是对方抓着你头发你够不着人脸
也就是说个高的人头位高，手臂长，他打你脸很顺，而你要打他脸还够不着呢
第二，对方的攻击范围比你大，对方个高，膝盖一抬就撞你脸了，而对方一拳上来你都够不着人身体
第三，对方个高容易得势，也就是说对方是从上往下压着你打，你又要反击又要扛住对方的压力，难度可不一般
第四，玩过摔跤就知道了，个高的人首先抢把角度好，很容易抓到你大领直门
而且手臂长，抢把也快，也容易抢到有效把位，输跤不输把，把被人抢了先机就没了只能防守反击了
第五，玩过击剑的人都有这体会，对方个高，你要进两步再一个弓步才能打到他，他因为个高他只要退一步就躲开你的攻击了，而对方个高手长要进攻你退都退不掉
也就是说个高的人移动和攻击距离都比你大
第五，玩过剑道的人就知道，对方个高你还没劈中他呢他先劈中你了，就算体撞，个高的人也是压着你撞得，和拳击一样，个高的人抱你是把全身力量压在你身上他正好休息你可累死了
二，群殴
如果你个矮，十几人围住你，你的海拔就被覆盖了，那还打什么打？
但如果你个高，十几个人围住你，你的头位还比对方高，那还能打得开
以上只说了个高的优点，缺点其实不多，也就说一下吧
个高的缺点：
如果对方个高，那自然空当大（不过空当这东西不在大小而在时机，所以和身高没关系），
近身后矮个就能打得开，而且个矮的人一进入内围攻击对方要害几率就大
个矮的人重心低，如果体重占优势的情况下很适合用摔法
但如果个高的对方近身能力也很好，手法灵活又善摔，那即使近身个矮的人也没戏了
最后谈谈体重的优缺点
体重的优点：
拳头力量大，重心稳，就算挥刀那份量力量也大（宫本五藏就是例子，身材高大，单手就能挥重刀），
而且一旦进入地面战，对方体重比你大所以也容易压制你
体重的缺点：
就是站立格斗时灵活性灵敏度肯定不如体重轻的，而且速度肯定是比体重轻的人慢但可以用力量来弥补
最后总结：
说什么个矮精壮的人比身高马大的人更厉害，这基本上就可以断定这么说的人完全是个武术外行
就算裸拳，个高的人就吃亏了？？？？？
裸拳的威力主要在没有拳套保护下拳骨本身的硬度（我和朋友训练常常不带拳套的，对这可算最深有体会了）
所以个矮的人唯一要打败身高马大的人只有比人家更多时间更加刻苦的锻炼，可从以下参考：
第一，速度！
体重轻的人最大优势就是速度，所以这个优势一定要保持
第二就是反应！
小个子的人天生就比大个子反应快，这是因为神经传递距离的关系，所以这个优势不能丢
最后，就是要全面的训练
从肌肉到技术，从站立到地面都不可舍弃
所以小个要战胜大个除了好好锻炼外别无他法
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