太极拳运动中的呼吸方法

显示全部楼层 · *azx* 显示全部楼层 *发表于 2010-10-14 21:57:53*

最好是怎么样呼的？自然呼跟你写的呼最大的区别是？

显示全部楼层 · *hnnywjg* 显示全部楼层 *发表于 2010-10-17 20:05:06*

是的，太极拳中的呼吸是很重要的。

显示全部楼层 · *changhaiah* 显示全部楼层 *发表于 2010-10-25 14:01:33*

认真学习中。正在学习呼吸方法。。。

显示全部楼层 · *wb620904* 显示全部楼层 *发表于 2010-10-28 13:17:33*

我乃初学者。听起来容易做起来难。慢慢地体验吧。

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貌似挺难的，呵呵。谢谢了。。。

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对我来说这个境界太高了

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这个要慢慢理解，暂时有点不懂

显示全部楼层 · *1027065292* 显示全部楼层 *发表于 2010-11-28 11:47:06*

非常的好　我是初学太极拳者　学习了

显示全部楼层 · *wufengxuzifei* 显示全部楼层 *发表于 2010-11-29 07:18:10*

自然呼吸的养成要经过长期的训练，24小时不间断，时时观照，“不离这个”，就是要恢复婴幼儿般的呼吸，混元一气，无所畏惧。载营魄抱一，能无离呼？专气致柔，能如婴儿呼？【道德经---道经】

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太极拳要求呼吸自然平稳，深匀细长，初学时只要求自然呼吸，按着开吸合呼的原则，与动作自然配合

[24式太极拳] 太极拳运动中的呼吸方法