Hi，各位好。一生忙忙碌碌，一部分的生命都给了工作，很少能静下心来关心自己的身体，现在退休回家了，想活动活动身体，舒展舒展筋骨。早就听说太极拳适合老年人学习，是老年人锻炼身体的不二之选。可太极拳套路复杂，动作颇多，不是一天两天能学会的。另外，想找个师傅学习也非易事，最先想到的是上网去找点教学太极拳的视频，跟着视频学习，不是也可以的吗？先学点架式，然后再去体会拳中之奥妙，也是可行的。再者，本意只是学点架势，为了活动筋骨的，就像做广播操一样，所以，只求神似即可了。
于是上网搜索太极拳之视频，结果就来到了这个论坛，看中了陈氏太极56式视频，决定下载后自学之。论坛要求完成任务，其中有一项即为要发主题说说学拳的经历。本人还未学习，哪来的经历？所以只发个头吧，如果我能坚持下来的话，经历的身段和尾巴以后接着再续。不知能否持续下去，很想看看别人自觉太极的经历，以作本人学习太极之鉴。
就此打住。先完成论坛任务再说。呵呵。 |
