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笔者20多岁时休弱多病，因此，开始学习太极拳。现已年逾古稀。40多年的时间不算短，可是进步不大原因就是停留在练架子阶段，没有从“要领”上下功夫。也不是不知道“要领”，而是难以掌握，走了不少弯路。而今，打上点意思，有了点体会，还是近几年的事情。开始时如前所述，侧重单项突破，我是从“沉肩垂肘”做起，然后，逐个逐个地解决。就这样慢慢地靠近了门（记得李雅轩老师曾讲过自己：“我只不过是才入门而已”。作为太极名家，此说显然是谦语，不过也说明太极境界高深莫测。以此而论，我说靠近了“门”，都是过头的话），并增加了锻炼时间，越体味，越有意思，越坚持深钻，一发而不可收拾 |
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