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此人很懒,什么也没有留下

[太极荟萃] 太极拳带给我的健康。

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0086DF 显示全部楼层 发表于 2011-1-6 17:07:23 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
1年前,我由于生病,上肢不能做剧烈活动,经朋友介绍,开始学习太极拳。现在我坚持1年了,很有效果,太极拳音乐让我静心,深奥的动静合一的内外功夫,使我的体内元气恢复的tudou.com 很快,身体好了,精神足了,更爱这项运动了。这项运动特别适合老年人,希望老年朋友动起来,学习太极拳,健体强身,和谐社会和谐家庭。

精彩评论1

jiang_li610 显示全部楼层 发表于 2011-1-6 19:55:03
太极拳能修身养性,我已习练了十余年,它让我的身体越来越棒!
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