[文摘] 木兰拳的属性

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杨蓓君 显示全部楼层 发表于 2010-12-9 12:26:32 |阅读模式

木兰拳作为一项是武舞相融，刚柔相继济，造型优美，乐曲动听的群众性的健身体育，属武术范畴．要想真正练好木兰拳，必须具备以下几个要求，一是要喜欢它，二是要坚持，三是要苦练木兰拳基本功，四是要选对套路．应美凤老师的木兰拳最适合平时锻炼身体和大型表演及会操，她的一至六路是她整个木兰拳套路的基本功，二十八式拳，三十八式扇，四十八式是扇，表演双扇是她整个木兰拳套路的精华．有很多人称为现代室外瑜珈．

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