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纳速健身 › 交流娱乐 › 社区交流 › 膝盖酸疼怎么回事?
tinanokia 关注Ta
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[文摘] 膝盖酸疼怎么回事?

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tinanokia 显示全部楼层 发表于 2010-11-14 15:09:20 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我练习太极拳有几个月了，可是最近膝盖越来越疼了，练的是杨式85式的，怎么回事啊？请哪位有经验的帮帮忙啊
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精彩评论1

ghz 显示全部楼层 发表于 2010-11-14 17:42:07
太极拳练习谨防膝关节损伤十一要[转载]
https://www.nasue.com/forum.php? ... 1601&highlight=
[北大太极拳高峰论坛]：膝关节损伤非太极拳之过[转载]
https://www.nasue.com/forum.php? ... 1604&highlight=
练习太极拳如何保护膝盖
https://www.nasue.com/forum.php? ... =191&highlight=
中央电视台健康之路—膝关节的养护(附视频)
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中央电视台健康之路----膝关节的自我保护
https://www.nasue.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3045
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