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纳速健身 › 健身堂 › 太极武术 › 【心得】学习太极心得
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[太极荟萃] 【心得】学习太极心得

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jacyl 显示全部楼层 发表于 2010-10-25 04:03:47 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
以前我的脚有一度都不能上楼梯，因为血糖和血压高
自从练了太极拳近10年来，现在脚不再有这个问题
坚持是练习太极拳的一个精神
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精彩评论2

汇溪成海 显示全部楼层 发表于 2010-10-25 09:01:51
坚持是练习太极拳的一个精神，这句话说的非常好，要想练好太极就要有持之以恒的决心。
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changhaiah 显示全部楼层 发表于 2010-10-25 13:57:33
听师傅们说，练习太极对“三高”有很好的疗效。我才练了2-3个月。向您学习这种坚持精神！
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