练习太极拳如何保护膝盖

显示全部楼层 · *toyourson* 显示全部楼层 *发表于 2010-11-25 17:03:56*

练太极还应注意运动量啊！！

显示全部楼层 · 爱拳显示全部楼层 *发表于 2010-12-12 18:01:48*

说的真好啊!我会注意并照着你的去做的!

显示全部楼层 · *花样滑冰* 显示全部楼层 *发表于 2010-12-17 10:14:47*

学习了，尽力做到不伤膝盖

显示全部楼层 · *zagsoft* 显示全部楼层 *发表于 2010-12-27 22:01:34*

的确需要多注意才行，多谢楼主。

显示全部楼层 · *zm1027* 显示全部楼层 *发表于 2010-12-27 22:05:08*

好帖，先收藏了，谢谢楼主分享！！！

显示全部楼层 · *wxf1940* 显示全部楼层 *发表于 2010-12-28 19:01:30*

太全面了，谢谢老师，要经常来学习

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好久没来纳速了，在这特意感谢管理员和其他纳速老前辈，在你们的指导下我坚持练太极，膝盖痛居然好了。好开心。再次感谢！

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加油为了健康！

、
吧

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回复 3# awagink

很实用！我拜读了谢谢！

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十分感谢，以后练拳要注意热身。

[太极史料] 练习太极拳如何保护膝盖