初学太极的体会！

到现在已有几天了，学习了“起式”“金钢捣碓”“懒扎衣”，老胳膊老腿的体力上有些吃力，但精、气、神感觉还可以。要在短时间内学会这 拳，光靠老师教是不行的，还要挤时间自己练，自己练时手的动作是会做了，但身体的重心、眼睛的走向、意念、气体的游行及手的协调性就不太好掌握了，要有一本书寻照练入门就快些、好些，请网友们帮忙找找，人多力量大。

跟老师学感觉很累，自己在家练就不怎么累了，原因还是没掌握好要领。

书啊，何时能买到，让我在家练完后也感觉到累，心甘情愿的找累受啊

坛子里有各种套路的音乐伴奏、视频演示和教学、电子书，你只要把名称输入“搜索”中，就可以找到。