太极拳练习谨防膝关节损伤十一要[转载]

awagink 发表于 2009-4-21 20:11
　　六、要有吃苦忍耐精神
　　
　　每一种运动都需要一种吃苦精神。太极拳是武术，武术实质上就是培养人的 ...

谢谢！让我明白了不少知识

awagink 发表于 2009-4-21 20:00
笔者从事太极拳运动学习与教学二十载，先后教了学生、徒弟五百余人。其中有健身派练法的，亦有功夫派练法的 ...

很好，讲的很有道理，我就是这样练的

很好，帮助非常大！！！！！！！

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为红翡翠本身数量很少，如果拥有一块高品质的红翡翠，那么它的价值很高，很适合收藏，以后的升值空间也是不可估量的。

谢谢分享，学习了。运动保护是必不可少的。

谢谢。懂知识 啦！