太极拳基本动作解析（太极妞妞转载）

用防结合，诠释的很清楚，读后受益匪浅。

好文章，先收藏起来，练到了在悟

解析详尽，值得太极拳爱好者好好地学习学习！
谢谢太极妞妞！

恩！我们晨练的老师就是这样给我们讲的。他说太极拳的一招一式都有它的功法和功理，而且还要找个学员做示范，学员理解了太极的每一招动作的道理学起来就快，动作就容易到位。

外练筋骨皮，内敛一口气，身情合一，岂是一日之功。太极妞妞写的真是好文章，我定好好领会，指导练习。

真是好文章，我下载了。
边学边领会。谢谢太极妞妞。。