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[太极荟萃] 打太极拳时关节蹲下时疼，多久能好呢？

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秋伊伊 显示全部楼层 发表于 2010-6-27 14:50:23 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
打太极拳断断续续也有几年了，但总不能持之以恒，最近决心不能间断了，可打拳下蹲时膝关节总是有些疼而且蹲不下去，很郁闷，我想再坚持坚持会好吧？
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精彩评论2

ghz 显示全部楼层 发表于 2010-6-28 05:27:58
太极拳练习谨防膝关节损伤十一要[转载]
https://www.nasue.com/forum.php? ... 1601&highlight=
[北大太极拳高峰论坛]：膝关节损伤非太极拳之过[转载]
https://www.nasue.com/forum.php? ... 1604&highlight=
练习太极拳如何保护膝盖
https://www.nasue.com/forum.php? ... =191&highlight=
中央电视台健康之路—膝关节的养护(附视频)
https://www.nasue.com/forum.php? ... 3044&highlight=
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秋伊伊 显示全部楼层 发表于 2010-7-5 16:43:54
谢谢你的关注，我会注意的，继续练习中.....
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