也谈太极拳训练方法之鼻呼吸

据我所知，太极拳训练鼻子呼吸，自始之终都应是：起息落呼，退吸进呼，吸短呼长，吸轻呼重。至于具体做法应是自己在练习过程中要慢慢体会。

“太极拳训练鼻子呼吸，自始之终都应是：起息落呼，退吸进呼，吸短呼长，吸轻呼重。至于具体做法应是自己在练习过程中要慢慢体会。”简单几句，说得不错觉，值得好好学习。