辟 谷 的 方 法

练功有可能出现辟谷，下面介绍一种辟谷的方法。四句话：

　　第一句：不饥饿。

　　第二句：不想吃。

　　第三句：你就不吃。

　　第四句：越来越有精神。

　　如果是这样，那么你就可以试验辟谷的过程。辟谷可能提高功能，辟谷是气功训练的一个过程、一种方法。

　　不饥饿、不想吃、你就不吃，不能有任何犹豫，不能有任何暗示。第四句话是判断检验的标准。越来越有精神，这就是气功的正常辟谷。不吃饭是辟谷的一种现象，但有的人可以喝点水，吃一点菜汤、水果等等，不过吃得很少。标准的辟谷，那就是什么都不吃，连水都不喝。

这也行啊，不吃不要饿死的啊，我一顿不吃饿得慌，能说说怎么才能做到你说的那种呢。求解

什么都不吃，连水都不喝,这真的能行吗?