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第一掌：单换掌 口诀：出手顺敌意，提防左右攻。敌退前足起，敌进后足行。 <br><br> 1、单换掌 2、反压掌 3、缠腕跨掌 4、闭身掖掌 <br> 5、托掖掌 6、抽身撞掌 7、搂走龟形掌 8、反压搅揽反削掌 <br><br> 第二掌：走身掌 口诀：敌进我走避锐锋，让出地位引落空。回首一击常切中，败中取胜时有功。 <br><br> 1、走身掌 2、走身回头掌 3、走转身掌 4、走身背掌 <br> 5、走身回搂掌 6、走身搂推掌 7、叠滚龟形掌 8、走身盖削掌 <br> <br> 第三掌：转身掌 口诀：敌正我正奇，敌奇我奇正。柔身拉舵尾，顺水驾轻舟。<br> <br> 1、转身掌 2、转身跨掌 3、转身探掌 4、转身双搂掌 <br> 5、闭掌转身 6、闭转搂盖掌 7、掤撞掌 8、缠插掌 <br><br> 第四掌：背身掌 口诀：击左右应，击前后应。相互呼应，使敌难应。 <br><br> 1、背身掌 2、雁形掌 3、搬拦掌 4、反背捶 <br> 5、抄带托掌 6、摆栽捶 7、抄穿双削掌 8、反背掌 <br><br> 第五掌：回头掌 口诀：闭滚防左右，回头退为进。近挤走离远，付力长身形。 <br><br> 1、回头掌 2、闭身背捶 3、闭身偷掌 4、顿搓背包 <br> 5、抄带迎掌 6、缠揽双撞掌 7、顺带滚身掌 8、顺带搅臂掌 <br><br> 第六掌：挑勾掌 口诀：挑掌藏身进步，勾掌退步进身。对手正面进攻，挑勾下下呼应。<br> <br> 1、挑勾掌 2、挑栽双分掌 3、挑栽挑推掌 4、双勾顺托掌 <br> 5、双勾倒挂掌 6、挑栽反背捶 7、双勾贯耳 8、勾手竖拦掌 <br><br> 第七掌：探掌 口诀：侧身伸臂示虚空，身胸暴路诱人攻。引得对方乘隙进，缠搅封探争主动。<br> <br> 1、探掌 2、滚身搅缠探掌 3、滚身劈剁掌 4、滚身封背掌 <br> 5、三扒掌 6、扒掌高探捶 7、封背削掌 8、滚身扒盖抄带迎搅缠探掌 <br><br> 第八掌：翻身掌 口诀：翻身掌法守为攻，翻滚绕转随人动。顺从客观丢主观，穿扒挂游灵活用。<br> <br> 1、翻身掌 2、翻身双分掌 3、滚身双劈掌 4、翻身抄带迎掌 <br> 5、游身探掌 6、三穿掌 7、翻身反挂掌 8、转换掌 <br><br> 收势：衔接掌(抱球式)用于衔接六十四掌任何一掌。 |
