这两种奇怪的食物你有吃过吗，别小看它们的功效哦。
1、鸡头实
鸡头实又叫鸡头。芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色
主治湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精神，强志，令人耳目清明。
开胃助气，止渴益肾，治小便不禁，遗精、白浊、带下。
不仅营养价值高，而且具有养血安神、益肾固精、去湿健脾、止泻止带等功效，既可食用，又可药用。
2、芡实
芡实，睡莲科芡属一年生水生草本植物。
具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。
主治梦遗、滑精，遗尿、尿频，脾虚久泻，白浊、带下。
素有“水中人参”和“水中桂圆”的美誉，是传统的中药材和珍贵的天然补品。
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