高血脂元凶居然是它们！

高血脂“元凶”找到了，这3种食物会堵血管。



1、酒


酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质。

味辛、甘，性温。能和血通脉，祛寒壮神，宣导药势。

肝脏伤害:脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。

胃溃疡:可引起胃出血而危及生命。

低度酒少量饮用时对心血管疾病的预防有利，而烈性酒及大量饮酒对健康则有百害而无一利。


2、高糖类


糖分会转化为甘油三酯，如果摄入大量糖分，甘油三酯含量就会升高。

甘油三酯含量升高会导致血液变得粘稠，易形成斑块。

加速血管堵塞。


3、高脂肪、高胆固醇类


摄入过多高脂肪、高胆固醇类食物，易使血脂比例失衡。

短时间内血液中的胆固醇含量升高，血液黏稠，堵塞血管。

增加心脑血管疾病的发生风险。