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[南拳武术] 侠家拳

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鐵冰心 显示全部楼层 发表于 2020-12-26 12:49:00
撞打拳

开桩
01、虚步见礼。02、退步抱拳立。03、开马。04、双切掌。
05、拜佛分桥。06、三展手。07、担肘沉桥标指。08、竖腕拖桥。
09、双剑切桥。10、爆桥抱拳。11、挽拳叉抱。12、左撇右插。
13、上架中劈。14、挂拳下撇。15、连环虎爪。16、坠爪扫抛。
17、连环推掌。18、抬肘标指。19、抱拳立正。

第一段
01、左劈桥标撞。02、提腿下撇。03、上步右劈桥标撞。04、虚步撑膀。
05、连环冲拳。06、丁八摆桩。07、上步捋手劈拳标撞

第二段
08、右砍左撑。09、弓步冲拳。10、圈桥蝶掌。11、沟桥拍肘。
12、弓步挂拳。13、撤步左撇右插。14、转身顺步抽撞。

第三段
15、转身右砍左撑。16、连环冲拳。17、丁八摆桩。18、上步捋手劈拳标撞。

第四段
19、右砍左撑。20、弓步冲拳。21、圈手蝶掌。22、沟桥拍肘。
23、弓步挂拳。24、撤步左撇右插。25、转身顺步抽撞。

第五段
26、转身右砍左撑。27、弓步冲拳。28、扭步挽抱瞪脚。29、盖步前跃双伏手。
30、挂拳千字。

第六段
31、转身右砍左撑。32、弓步冲拳。33、丁八摆桩。34、上步捋手劈拳。
35、撤步捋手双摊。36、双坠爪撞膝。37、落步标撞。

第七段
38、转身右砍左撑。39、弓步冲拳。40、丁八摆桩。41、上步捋手劈拳。
42、撤步捋手双摊。43、双坠爪撞膝。44、落步标撞。

第八段
45、转身右砍左撑。46、上步插掌。47、退步沟桥。48、踏步截桥。
49、格手中劈掌。50、弓步挂拳。51、提腿下撤。52、连环虎爪。
53、坠爪扫抛。54、左右推掌。55、抬肘标撞。56、挂拳千字。
57、转身右砍左撑。58、弓步冲拳。59、圈桥底掌。60、见礼收拳。


注:這「撞打拳」是鄧氏祖傳老洪拳、即王隠林年代時流傳的洪拳...
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