何慈茵：传统武术与搏击运动的连结

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【武博】何慈茵：传统武术与搏击运动的连结
武备志撰文：武备志编辑团队 2019-03-21 20:03

中国武术承传着中国三千多年的历史与文化，自古影响着亚洲邻近地区的武术发展。直至上世纪五六十年代，中国功夫更曾经一度因不同的功夫电影而流行全球。

在很多人的眼中，传统武术与搏击运动或者存在着一定认知上的差别，但就算要作出二分也好，两者都绝不是毫无交流、互不涉足。

搏击运动选手会在传统武术中寻找可以活用的技术与练习方法；而不论过去或是现在，很多传统武术的研习者也会参与搏击运动。其中一位就是自小学习洪拳，去年参加女子MMA格斗真人秀《G-1格斗会Ⅱ》，并夺得冠军的——何慈茵（Charlene Houghton）。

Charlene 既有深厚传统武术的根底，亦勇于参加现代搏击比赛，从她身上或许能够探讨一下「传统武术」与「现代搏击运动」之间的关系。

武博大使、洪拳之女：何慈茵（香港01 赖家俊摄）

▍ 自小与武术结缘

Charlene为中英混血儿，虽然一副「鬼妹仔」外貌，却能说出一口流利的广东话。她出生于武术世家，她父亲是刘家洪拳大师何麦（Mark Houghton）师傅。在父亲耳濡目染的薰陶下，年纪小小的Charlene很早便接触传统中国武术。

「小时候在拳馆经常见到爸爸教拳，觉得他所教的功夫十分有趣，拥有很多不同套路，于是便慢慢产生兴趣，进而向爸爸要求想学。」

武博大使-何慈茵

初时她跟很多人一样，对中国传统武术认识不深，以为功夫全都只是关于套路练习，比较「死板」，变化不大。但经过一段时间的练习和了解后，Charlene发现到套路中的动作其实别具深意，部分技术能够应用到现实搏击情况中，同时可以锻炼到自己的力量、意志、柔软度、反应、胆量等等。于是，她便真正爱上了中国武术，醉心于功夫世界之中。

如此一学，Charlene便展开了长达十四年的武术身涯，一直维持至今。

何慈茵习武达十四年之久，她发现到传统武术中的一些套路动作，其实别具深意（香港01 龚家盛摄）

▍ 从洪拳到现代搏击运动

「是因为中国功夫，才会促使我更加想去接触其他武术。」
武博大使-何慈茵

当学习一门技艺久了，人们自不然会想测试一下自己的能力。Charlene也不例外，学习洪拳多年，慢慢她会想尝试一下其他武术，看看不同技术之间能否融会贯通。《G-1格斗会》便成为她的转捩点，令她从「中国传统武术」练习，踏上了「现代搏击」的擂台。

在《G-1格斗会》中Charlene要在八角笼中，与不同对手进行MMA（综合格斗）规则下的比拼，对她而言每一场比赛都是一次又一次的重大挑战。

「练习跟上台比赛有很大分别。」
武博大使-何慈茵

对于有搏击比赛经验的读者而言，可能认为这是老生常谈，觉得不以为然。可是对于初次踏出中国传统武术训练，首次投入现代搏击比赛的Charlene而言，却有很大的冲击。

在比赛中，Charlene发现到，原来即使平时技术多纯熟也好，一旦在擂台上对打便是完全两码子的事。她指出，平时练习的时候大家会就着对方，互相协调一个动作去练习。但一到了比赛，便会没有了练习时来自师父、教练、师兄弟的提点，在擂台上就只剩下你自己一个，在一个人的世界去面对你的对手，完全考验到自己的「真正实力」︰临场应变、距离感、角度、胆量等。

Charlene最难忘的一场比赛，莫过于跟Chika的跨量级对决。对手本身擅长寝技，比Charlene高15厘米、重20公斤，无论在体型还是技术方面自己都处于劣势。很多练习过的地面技术，在体重悬殊的情况下都无从发挥，迫使Charlene改变一贯打法，最后才能战胜对手。

「我很想把自己所学的功夫武术放到擂台上，看看是否可以发挥出来。」
武博大使-何慈茵

经历过比赛的洗礼，Charlene对武术有更深一层的见解，「我视打比赛是一个学习的过程，令自己打时会轻松一些，不会太紧张」，在争取比赛机会之余，亦视「每一场比赛，对每一个对手，都是一个机会不断地锻炼自己，不断发掘自己，接触更多新的技术」。

而Charlene未来最想在搏击比赛中实现到的，则是把自己所学到的功夫套路招数，融入到Kickboxing 及MMA的擂台上。

Charlene对中国功夫的情有独钟，甚至渴望在现代搏击比赛中有所发挥。不知到她对「传统武术」与「现代搏击运动」的交流有什么看法呢？

何慈茵近年积极参与搏击赛事，她想用实践，将自己提升至另一个境界（香港01 龚家盛摄））

▍和而不同︰精神文化不同形体动作互通

Charlene最初亦以为传统中国武术跟现代搏击武术截然不同，完全无法融合。但当她接触得多，才发现虽然两者在精神文化上有着不同的面貌，但其实在很多动作招式上，两者都会有共通之处。

她认为在精神意义上，两者有不同的取向。现代搏击运动比较着重竞技性，而胜负对于运动员来说尤其重要。

而很多传统武术，例如她学习的中国功夫，有深远的文化价值精神，如尊师重道、谦让忍耐等等。练习时除了传授技巧外，亦会训练个人品格，分享待人接物的心得等。

诚然，因为规则是胜负的决定性关键，对规则的运用则是搏击运动员所需要考虑的要素，但其实两者相似亦比相异多，例如那些精神上、品格上的修练，这些也能在搏击运动的训练上表现到。

在另一方面，Charlene 亲身体会「传统中国武术」跟「现代搏击武术」后，反而觉得其实两者在很多动作招式上都存在不少着共通点。

「大家出拳的动作原理都是一样，分别只是在规矩上，或是手法应用、变化多少上。」
武博大使-何慈茵

在传统功夫中确实隐含着不少实用招式，不过可能在传承过程中有所散失，以致仅仅余下动作而缺乏应用教学。例如【武备志】便曾访问过江志强师傅，分析咏春「截脚」技术，发现当中的原理、动作跟MMA近年兴起的"Oblique Kick" 非常相似。又如赵民安师傅分享蔡李佛「捎捶」技术时，又跟MMA拳手Chuck Liddell 曾在比赛中使出了一招幅度非常大的Overhand Right 相像。

【武备志】作出以上类比研究并不是说「外国选手也用中国功夫」，而是希望从两者动作形体相似为起点，重新展示「传统武术」的技术内涵。让我们保留并发扬传统武术的文化底蕴之余，亦同时解构传统武术招式，去芜存菁，进一步了解传统武术技术于搏击上的运用与意义。

而Charlene以传统武术人的身份，踏上擂台亲身试验一些功夫技术，正正代表了她对「传统武术」与「现代搏击运动」的态度︰