快何能为？
王宗岳说：「观耄耋御众之形，快何能为？」意思是说：「你看那功夫高强的老年人，以一个人对付好几个人的战斗情形，就知道光靠年轻快速会有什么用？」为什么呢？因为就一般情形而言，就肌肉力量所形成的速度来说，老年人的速度是绝对比不上年轻人的。那田径场上、篮球场上、游泳池里，到处都是年轻人展现速度的世界，中老年人连边都摸不上，就是这个原因啊！
耄耋御众首重技巧
太极拳不是全靠速度取胜的，「高技巧、高速度、高威力」乃是太极拳的三大综合战力，这三大战力是互相支持、互相弥补的的，三者缺一不可。其中「高威力」一项，事实上又是高技巧和高速度的综合展现，所以高技巧和高速度事实上是整个太极拳战力的主导。至于老年人，由于老化的关系，速度已比不上年轻的时候，因此相对的技巧就显得更重要了。「耄耋御众之形」不在速度而在巧技，也就是说，老年人是以技巧弥补速度的不足，甚至以高技巧化解对方的高速度，并且彻底破坏对方高威力的。
王宗岳太极拳是以高技巧为主导
王宗岳太极拳事实上是以高技巧为主导的武术，其速度和威力事实上都是高技巧的展现，并不是独立存在的东西。由于王宗岳太极拳的速度和威力都是源于高技巧，所以王宗岳太极拳 ，绝不脱离技巧而追求速度和威力；也因此祖师王宗岳才会对那些离战斗技巧而侈谈速度威力的武术风格，说出「快何能为？」这样的话。「快何能为？」并不是否认高速度的重要，而是认为高速度乃是高技巧的产物 。在太极拳的高技巧之下，我方的高速度自然能够形成，而敌方的高速度也会被我的高技巧所克制而失去作用。
十三势与阴阳分合
太极拳能够后发先至、因敌变化，四两拔千斤，就是强烈地以高技巧作为主导。太极拳的高技巧主导着高速度和高威力。王宗岳太极拳利用最简单的三体十三势运作技巧，掌握整个身体的整体运动，形成太极拳最单纯而最有效率的攻击和防御技巧，使太极拳的速度和威力相对大增；王宗岳再以「阴阳分合」作为整体战技的理论指导，使太极拳「高技巧、高速度、高威力」的整体战斗技巧，更发挥到阶级神明的境界。
偏功误法无法产生「高技巧、高速度、高威力」
太极拳的战斗技巧是至简至繁的、太极拳的速度是极高极快的、太极拳的威力是极强极大的。如果学太极拳多年，仍然不能够学到太极拳的高技巧，使速度和威力的质量大大提高，成为高技巧、高速度和高威力的分合战技；甚至在出拳的技巧、速度和威力上，仍然无法超越其它各种国内外拳技，事实上便有可能是整个太极拳的拳法走偏了。此时应该要从学理上重新钻研改进，或者就教于高明，以免终身劳而无功。
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