李氏太极拳的历史

李式太极拳的历史
李式太极拳的历史

　 八卦李式太极拳又称太极五星锤，是近代著名武术家李瑞东和好友王兰亭等集多种门派的武术精华创编的。早年，李瑞东从好友王兰亭习练太极拳，并从李老遂等著名武术家习练戳脚翻子拳、八卦掌、心意拳等。李式太极拳就是以太极拳的肘底锤、撇身锤、指裆锤、栽锤等锤法为基础，揉入太极十三式和掌、形意拳的一些手法而成。《李式太极拳》的挖掘、整理，丰富了群众性武术运动的锻炼内容，特别是它的攻防、技击动作，目的明确，方法得当，对曰益发展的武术散打技艺，有借鉴、参考价值。　　李式太极拳（太极五星锤）的创编过程，还要从太极拳大师杨福魁说起。　　杨福魁（1799～1872），字露禅，河北永年县人。杨露禅向陈长兴习拳的故事早已是耳目能详的故事了，在此恕不详述。陈因喜其敏慧，正式收杨福魁为徒，尽传己术，杨福魁遂成为“架势宽大、动作弧形、螺旋”的陈式老架继承者。数年后，技艺精进，已能避而制强硬之力见长，其拳柔中寓刚、棉里藏针，故有“沾绵拳”、“软拳”、“化拳”之誉。后来，杨福魁返回河北永年故里，寓居太和堂药号，以授拳为生。房东武禹襄兄弟三人亦折节求教。后经武禹襄之弟汝清推荐，到北京传拳，为清旗营武师，从学者颇多，王兰亭、李瑞东等就是当时跟随杨福魁练拳的。　　王兰亭精明能干，个子高大，身强力壮，能吃能干，吃烙饼卷牛肉，吃起来像吹喇叭一样。在练拳时，王兰亭总是认真学，而且杨露禅每次都用王兰亭试手，挨打的是王兰亭，但他也因此慢慢的领会了拳法的精华。当时杨所传的拳不叫太极拳，叫做“绵拳”。王兰亭有三个好友，有在王府管文案的司星三、“千斤李”李宾甫、“鼻子李”李瑞东。李宾甫力大无比，手指能挂一百斤重的铁坨子。李瑞东是塌鼻子，早年随少林寺和尚学拳，武艺高强。河北武清县人。　　为了加大下盘的功夫，李瑞东和好友王兰亭、司星三、李宾甫等将太极拳的几种锤法：肘底锤、撇身锤、指裆锤、栽锤，在原有绵拳套路的基础上按照时序春、夏、秋、冬四路，同时揉进了形意、八卦的一些手法，并吸取了各派的精华，整理出新的套路，称为太极五星椎。太极五行锤下盘动作多，吃功夫，拳套的基本内容仍是杨露禅的东西。就这样“太极五行锤”这套有独特风格的拳种流传下来。如今在北京、天津、华北一带广为流传。李式太极拳（太极五星锤）的基本要领和其它太极拳一样，同时揉进了形意、八卦的一些手法，是一种刚柔相济的拳种，具有防病强身、体用兼备的特点。　　李式太极拳吸收了各门拳术的手法，尤其侧重下盘功夫，以体松、缓慢、连贯灵活、以意念引导动作为基本原则，动作名称和姿势要领，多取自于陈式和杨式太极拳。李式太极拳讲究练“理”、练“势”、练“气”、练“机”。以“理”为主导，认为：明“理”，才能“势”正、“气”畅、“机”灵。　　

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