《木兰拳竞赛套路教与学》(木兰拳应美凤老师示范)[iso]

中文名: 木兰拳教学光盘
资源格式: 光盘镜像
版本: （木兰拳创编者应美凤老师亲自示范，很美的）
发行时间: 2000年
地区: 大陆
对白语言: 普通话
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[emule]木兰拳赛套路教与学.mdf (624.63 MB)
木兰拳赛套路教与学.mds (926 Bytes)
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简介:

一直爱着木兰拳的美，自从接了宽带后我尝试了很多搜索、下载工具在网上找了大半年，下载了几百个G的资源，就是找不到木兰拳的毛。后来终于买到了木兰拳的教学光盘。我发现一些大站总有不少人在求木兰拳教学光盘，把她发上来，算是填补空白吧，希望都能找到这里来。。。

本来上半年就说要传上来的，后来电脑坏了，一直忙着搞的没法传，真是对不起大家。


木兰拳是一种深受大众尤其是女性喜爱的健身拳术。它集太极拳基本功，武术技击基本功，体操基本功和舞台造型基本功于一体，不仅动作优美流畅，造型典雅大方，而且富于浓郁的时代气息。经常练习，可以收到祛病强身，延年益寿，陶冶情操的功效，特别对形体的健美具有更加明显的作用。
本片教授的是木兰拳竞赛套路中的一、二、三路，特请木兰拳创编者，上海木兰拳协会会长，国家级社会体育指导员应美凤老师示范表演。片中采用完整套路和分解动作相结合的示范教学方式，是一部直观，形象的学练教材。


若有问题请发邮件到我的邮箱[email protected],我会经常查看邮件。


初次发布，还希望大家帮着分流，

声明：经检查无病毒
杀毒软件：卡巴斯基反病毒Personal Pro(卡巴斯基5.0版) 、 木马杀客 V5.31版
卡巴斯基病毒库：2006-11-2
木马杀客病毒库：2006-09-15
在线时间：中午12.00~下午07.00(一般情况下)