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此人很懒,什么也没有留下

[文摘] 练功贵在坚持!

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xmdaniu 显示全部楼层 发表于 2010-3-21 09:41:06 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
练功心得  

转眼习练吴式太极拳已经有一年多了,常言道: 好记心不如烂笔头,所以也模仿运动员的样
子,写点练功心得,总结经验教训, 向更高的山头攀爬。

由于是纯自学,刖先把已经看到过的教学信息介绍一番,刟 让后来的同学们按图索骥,凵 少花冤枉
钱。刍听人劝,初 吃饱饭,几 你不听我劝,凇 你可以去减肥。刉 俺练的是北派吴式太极拳,凿 因此南
派的基本没有涉及。刍 南吴北王,刧 北派是王培生先生所传三十七式最为流行。刎王老拳好,別 书写
的也尤其好,凹 可谓是能打会教的一个人。凐 其中强烈推荐人民日报出版社的〈太极拳的健身与
技击作用〉,凋推荐理由,凢 深入浅出,则 言之有物,凌 数字标榜 5星。刐 排行第二位的是:〈 三
十七式太极拳行功图解〉虽然并没有超出〈太极拳的健身与技击作用〉的文字内容,刍 但难得的是该书全部
是以王培生,王辉璞两位先生的拳照作为图例的,凸 拳照很清晰,刊 可据此更好的体会吴太的韵味,传说看
大师拳照也能长功夫, 所以我经常看。凭 第三位〈吴式太极拳诠真〉是王培生总结性的书籍,凩 内容并不新颖,
凖 虽然也是以拳照做图例,刂 但并不全是王老本人,凩 拳架也不好看。凥但多了太极剑,击 和太极刀的内容。
减 只是尤其需要留意的是该书“老年健身十六式”部分,刄 对于心法解释入微,凋 可更深理解吴太意识上的规律。
刅第四位〈三才门乾坤戊己功〉,减 如果不想到老一场空,凩 就去练吧,刂 这是王培生武学体系的大总结,刁 不可或缺。
刖不喜欢盘架子的,刏 练这个也成,刐可惜俺并未开练,凷时间有限练不过来。刞第五位 《三十九式太极拳劲意直指》,
刅作者张耀忠是王老的弟子,分功力深厚,初 该书对于练拳中常见的偏差一一纠正,刚 而本书精华在于序言,刁 六球运动
和盘拳的关系。刉第六位《半瓶斋诠释 〈太极拳的健身与技击作用〉》是对〈太极拳的健身与技击作用〉的注释,初 看了有
茅塞顿开之感。凱第七位 〈吴式简化太极拳〉,切 二王合著,刃 版本比较老,刜 内容也不超出前几本书的范围。凡 第八位
〈杨禹廷太极拳秘要集锦〉北派八十三式的拳架,凈 书是好书,凴 讲解的稍微有些简单。凉 只看前面步法,划 掌法,凈
八方线的规定即可。凳 第九位〈 太极拳规范〉 比较一般,刃尚不如第八本。凜 如果练套路,刨 可以看看,凯 图例是马有清
的拳照。刨 第十位 〈 太极内功解秘〉 作者祝大彤,刂 行文比较罗嗦,击 但有参考价值,刔 全文中心思想用一句话概括,
凪 很松,凕 很被动。凎中国什么都讲十大,凴 也差不多了。刋 还有一本书,刂 我也很想看,则 但买不到,凱 旧书网上太贵。
凌 王辉璞著〈吴式太极拳--简化三十七式/四杆/太极拳推手术图解〉。刧 先挖一大坑,刕 以后是否写下去,凭 看心情。
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精彩评论1

梦幻 显示全部楼层 发表于 2010-3-21 10:09:24
学习拉!
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