乾隆养心刀
简介:
文治武功是清朝皇帝必须具备的素质,而马上皇帝乾隆更是自幼习武,精熟刀马骑射,擅长拳、剑、刀、射。传说乾隆皇帝曾以扇子的轻灵融会于书法的飘逸创编“养心扇”,以刀剑的霸气借鉴舞蹈的韵味创编“养心刀”和“养心剑”,而“养心拳”则以手舞足蹈之随意化性情潇洒于精气神的套路组合。每日清晨都到养心殿习练。乾隆在位60年时退位传子颐养天年,是历代帝王中最长寿的马上皇帝。为使大家可以在这套武术心法里达到强身健体的目的,著名武术制片人杨艺策划创意出版这套由刘伟创编的“乾隆养心剑”
“乾隆养心剑”的特点是:把传统的养心功法和现代的武术造型融为一体,是这套动作舒展大方、劲力顺达、节奏快慢相间,易学易练。同时,选配了优美的音乐《守太平》,通过与音乐的配合,动作的演练,可起到舒缓心脏、平调血液、祛病强身的功效。本套共四十个动作,将分为十三讲进行教学。
内容简介
《乾隆养心刀上》的特点是:把传统的养心功法和现代的武术造型融为一体,使整套动作舒展大方、劲力顺达、节奏快慢相间,易学易练,同时,选配了优美的音乐《卧虎藏龙》,通过与音乐的配合,动作的演练,可起到舒缓心脏、平调血液、祛病强身的功效。本套共三十八个动作,将分为十四讲进行教学。
担任本教学的主讲老师刘伟先生,毕业于北京体育大学,现任北京吉利大学武术学院教师,从事武术运动已有十余年,运动等级为国家一级武士,裁判等级为国家一级裁判。曾荣获全国锦标赛传统拳术冠军,并在全国有线电视台《翩翩起舞》栏目担任电视教员。
01 武术表演《乾隆养心刀》
02 第一讲 预备式 燕子穿云 佛步莲台 抽刀断水,
03 第二讲 直捣黄龙 拨云见日
04 第三讲 倒转阴阳 童子探路 望海潮生
05 第四讲 串讲(1—3讲)
06 第五讲 顺水推舟 声东击西 金刚挑帘
07 第六讲 横扫大地 哪吒探海 扭转乾坤 气吞关右
08 第七讲 神龙摆尾 一往无前 魁星踢斗 五指推山
09 第一单元动作演示
10 全套动作演示
01 第八讲 串讲(5—7讲)
02 第九讲 海底翻花 古树盘根 八方风雨
03 第十讲 蜻蜓点水 金刀出击 劈空斩索 挥刀断草
04 第十一讲 狂龙舞凤 风雷交击 放弥六合 刨晶碎玉
05 第十二讲 拂云摘星 青龙出海 去留无意
06 第十三讲 怀抱乾坤 神龙昂首 大道无极 收式
07 第十四讲 串讲(9—13讲)
08 第二单元动作演示
09 全套动作演示
10 请您欣赏《乾隆养心剑》
编辑推荐
舒展大方,劲力顺达,修身养心,易学易练。文治武功是清朝皇帝必须具备的素质,而马上皇帝乾隆更是自幼习武,精熟刀马骑射,擅长拳、剑、刀、射。传说乾隆皇帝曾以扇子的轻灵融会于书法的飘逸创编“养心扇”,以刀剑的霸气借鉴舞蹈的韵味创编“养生刀”和“养心剑”,而“养心拳”则是以手舞足蹈之随意化性情潇洒于精气神的套路组合每日清晨都在养心殿习练,乾隆在位60年时退位传子颐养天年,是历代帝王中最长寿的马上皇帝,为使大家可以在这套武术心法里达到强身健体的目的,著名武术制片人杨艺策划创意出版这套由刘伟创编的《乾隆养心刀》。
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