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[太极荟萃] 太极拳是老少旨宜的动

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wssdxlw 显示全部楼层 发表于 2009-12-12 17:36:16 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我练太极拳有十多年了,但真正按正规化的套路练也就是近两年的事,说起来也奇怪,总吃一样的饭人就够了,但那几套拳打了多少年,但每次打的时候还是有滋有味的,打的时候用心的体会着拳的用意,放松着心情,练完过后出一身汗,那种感觉很轻松,而且因为练拳,手脚也变的敏捷了,身体的柔韧性也好了,总之是好处多多呀!!

精彩评论3

ghz 显示全部楼层 发表于 2009-12-12 18:45:03
欢迎你来到纳速论坛!来了就有好体会,感谢分享。
初来乍到,建议你先看看《 纳速论坛FAQ问与答(新拳友遇到问题请先看这里)》
>>> https://www.nasue.com/thread-1478-1-1.html       
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参加讨论,那里的人很多,可以即时提问和答复。
wssdxlw 显示全部楼层 发表于 2009-12-13 21:23:26
回复 2# ghz

谢谢!我会多多请教的。
taijihantao 显示全部楼层 发表于 2009-12-15 20:43:08
每天练拳的时光是最开心,快乐的时刻,我们都爱太极拳!
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