在这篇文章开始之前，仔细想想，今天各位对着电脑屏幕一共几个小时了？说实话，随着个人电脑越来越普及，你是否发觉自己越来越离不开电脑了（甚至远离了电视）？电脑在带给你各种便利的时候，是否也带来了一些负面的影响甚至是伤害呢？
在生理层面上，最容易受伤的首先就是我们的眼睛。尤其在夜间对着刺眼的屏幕，长久下来必会为眼睛健康埋下隐患，同时对睡眠也会产生消极的影响。在这样的大前提下， LYcHEE 同学的第二篇评测文章为大家带来今天主角 —— f.lux 眼睛防疲劳保护软件……
f.lux 软件功能篇：1、f.lux 是神马？他能随着一天的时间变化自动调整你电脑显示器屏幕的色温，从而尽可能减少屏幕对眼睛所带来的疲劳感并帮助提高夜猫子们的睡眠质量。“虾米！这货有这么神奇？”众人惊叹道。嗯嗯，在这一点上，软件的官网还提供了据说很专业研究报告，用数据与事实来证明 4600k 到 5000k 的暖色温确实有此功效。
f.lux 的软件主界面截图
 使用 f.lux 的前后效果对比 (建议看后面的视频更直观)
3、f.lux 不仅支持 Windows，Mac，Linux 三大主流桌面操作系统，甚至还提供了 iOS 的版本（需要越狱，直接能在Cydia中能搜索到，使用方法与桌面版类似），可谓是面面俱到，就差 Android 了,预计不久后也会推出吧。当然，我们一般长时间主要是面对电脑屏幕的， Android 和 iOS 权当补充吧。
f.lux 使用效果视频演示 安装&系统资源占用篇f.lux 软件本身只有5百多KB而已，安装时也无任何繁琐的选项，完成后没有桌面图标且自动运行，在系统托盘处显示。因为 F.lux 为随系统启动，所以让我们看看它的内存占用量吧~
 F.lux的内存占用量一览
软件使用篇软件界面启动后，我们先点击右上角的“change settings” 按钮来到设置选项卡。
#1用来调节白天和晚上的屏幕亮度，大家可以自行感受一下不多赘述了（可能大家会觉得 软件调出来的颜色很黄（但不暴力），不过由于屏幕颜色是随着当地时间的变化而循环渐变的，实际笔者1年实际使用感觉过渡很自然不突兀。）
#2是设置当前的地理位置（f.lux 以此来推算出当地现在时间的），是整个软件能否正常工作的关键哦~
#3是设置屏幕渐变的速度，分为“快（20s）”和“慢（1小时）”，推荐使用Vista及以上系统的朋友选择慢速渐变，效果非常自然平滑。但是根据一些用户的使用反馈，XP下慢速选项是有BUG的只能退而选快速变换（笔者周围没有XP的系统了，故没法测试。）
全部设置完后，点击界面右上角的“Done”保存设置。现在在软件主界面上 你可以双击曲线图来预览24小时色温变化~还是挺有趣挺贴心的功能哦？
知识普及：色温 (摘自整理于百度百科)色温是表示光源光谱质量最通用的指标。一般用Tc表示。色温是按绝对黑体来定义的，光源的辐射在可见区和绝对黑体的辐射完全相同时，此时黑体的温度就称此光源的色温。
高色温光源照射下，如亮度不高则给人们有一种阴冷的气氛；低色温光源照射下，亮度过高会给人们有一种闷热感觉。光色的对比：在同一空间使用两种光色差很大的光源，其对比将会出现层次效果，光色对比大时，在获得亮度层次的同时，又可获得光色的层次。
 笔记本默认色温是 5600K，现在这样想想到了晚上，会不会太刺眼了点~
此外，f.lux 是完全免费的软件，并且不设捐助，这是非常难能可贵的。从官网上我们还能感受到软件作者对于投身慈善事业的热情，近期在做世界地区贫困地区水资源清洁的工作，感兴趣愿意献爱心的朋友们可以移步去看看……自此，F.lux 的评测推荐到此为止，期待 LYcHEE 在异次元的下一次的作品吧~
相关文件下载地址:官方网站：访问
软件性质：免费
软件使用方法:在 f.lux 里，首先设置一个适合你的变化色温范围，白天的色温控制在 6500K 以下，晚上的色温控制在 3500K 以上，对于我来说，3500K 过于偏黄，设置为 4200K 是比较合适的。+8 是中国时区 Latitude 部分为你的经纬度,例如在天津,填写的就是39.8°
之后，就让 f.lux 自动运行吧，f.lux 会随着时间而改变色温，中午 12 点为色温最高点，夜里 12点为色温最低点。简单的说，白天显示冷色，夜晚显示暖色。
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